柠檬可以直接敷在皮肤上美白吗

　　Q：看杂志上说可以将柠檬切片，敷在手肘处美白，但是也有的地方说，柠檬直接用在皮肤上，对皮肤刺激太大。柠檬可以直接敷在皮肤上美白吗？

　　A：1、这个问题我之前也很困惑，我发现直接用柠檬敷起皮肤来，确实感觉白净了。可是第2天一被日晒，就会出雀斑，所以我不敢再这么用了。后来问了一个美容师，她说先将柠檬片泡水15分钟（最好是冰水），然后再敷，这样会减少果酸对皮肤的伤害，同时又能美白。不过这种DIY面膜不能常作的，因为我们把握不好量。她提议一个月做不要超过3次。

　　2、香港身之美纤体美容机构美容顾问Coco说，虽然柠檬的美容效果很好，但由于其果酸含量非常高，对皮肤有刺激性，女性朋友在使用柠檬美容时一定要注意，勿将柠檬切片后直接敷于面部，这样做很容易伤害到面部肌肤。

　　如果一定要用柠檬来美容的话，可以把柠檬切片后，在水中浸泡，然后再用稀释过的柠檬水洗脸，这样既可达到用柠檬来天然美容的效果，又可以避免对肌肤带来伤害。女性在敷面时，可以挤一两滴柠檬汁滴在面膜粉中，有助于达到美白效果。尽管柠檬有美白功效，但效果并非立竿见影，必须长期坚持。平时，还可以将柠檬切片来泡水喝，但由于柠檬比较酸，一次不要泡太多的柠檬片，一两片就足够，喝太多的柠檬水容易对女性的胃部造成不适，每天喝一两杯较好。