7、可揉外劳宫：腹痛腹胀、肠鸣腹泻等也可用此法。位于手背中央与内劳宫(在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间)相对。拇指的指端着力于外劳宫处做环旋揉动，压力要均匀，动作要协调有节律，揉动的幅度要适中，不宜过大或过小。揉100-150次。
8、干洗脸：两掌心紧按两腮下部，手指向上同时两中指按鼻两侧，用力向上搓擦。经双眼到上额时两掌左右分开，掌根经太阳穴耳前回到原位。反复一分钟。
冬季如何预防感冒 按摩八个穴位抗感冒
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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脚底的十大保健穴位 涌泉穴滋阴降火
阅读下文:
关键时刻按这些穴位能救命 气喘揉膻中穴
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