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嗓子疼怎么办?4大药膳粥能够滋养你的润喉

2017-07-04 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

百合生地粥

原料:百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量,百合也可用市售百合粉25克代。

做法:将生地切碎后加水煮汁,去渣,以汁煮百合、粳米成粥,加白糖服食。

功效:养阴润肺、清热利咽。


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