西洋参煲乌鸡汤
西洋参20克，乌骨鸡1只（去毛和内脏），香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至1.5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。
生地炖鸭蛋
生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者。
熬夜加班的8种食疗方推荐 年底熬夜加班就这么调理
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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少年白头发怎么变黑？药膳食补来帮忙
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胃溃疡的症状及治疗方法 胃不好的人要这样做
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