麻枣糖
蜂蜜五百克、冰糖三百克，黑芝麻六十克，乌枣二百克、先将乌枣煮熟，去皮核，取肉捣烂，加入黑芝麻，再将蜂蜜熬制，待成膏时，加入枣泥，黑芝麻，切成糖块大小，经常食用。
枸杞煮黑豆
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
少年白头发怎么变黑？药膳食补来帮忙
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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冬天严寒喝药酒正当时 药酒的健康喝法
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熬夜加班的8种食疗方推荐 年底熬夜加班就这么调理
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