9、猴头菇鸡汤
材料：猴头菇50克、灵芝25克、鸡300克、淮山25克、炒薏米25克、陈皮四分一片、姜两三片。
做法：先把猴头菇、淮山用淡盐水浸1小时，沥干水，再稍稍浸一浸水，再沥干，反复两三次。鸡肉飞水后，加入清水3000毫升(约12碗水量)，与姜片、陈皮同放入瓦煲，武火煲滚，再将其余材料一同放进瓦煲内，煲约1.5小时，调入适量食盐即可。
春季养生汤煲汤食谱 九款靓汤养肝祛湿
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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清明节养生吃什么 常喝7款养生汤身体更健康
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春季养生喝什么粥好 推荐七款养生粥食谱
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