5. 益脾饼
做法：将鸡内金、白术洗净用文火焙干，磨成细末。然后再加入煮熟去皮去核后的红枣一起捣成泥，制成小饼，放进烤箱内烘干即可。每日一次。
功效：能够补脾温中，健胃消食。
6.鲜芦根粥
做法：将鲜芦根洗净切成段，与青皮一起放入冷水直至煮沸，然后捞出药渣。接着再加入粳米煮成粥。每日2次，早晚各一次。
功效：能够泄热和胃、养阴止痛、养胃益脾。患有胃脘痛、畏寒喜暖、大便溏泻者不宜食用此粥。
7.木香乌麦饮
做法：将木香、麦冬、乌梅一起加水煎煮15分钟即可。
功效：能够养胃生津、行气止痛。适合慢性萎缩性胃炎患者。
8. 桂花心粥
做法：将桂花心、茯苓，放入锅内用清水武火煮沸，然后再改为文火煮至20分钟后去渣留汁。最后将粳米、汤汁一起放入锅内加水煮成粥即可。每日1次，早餐或晚餐时服用。
功效：适用于急性胃炎患者。
以上是一些关于养胃的食谱，适合于普通的患者。如果情况严重的建议到医院根据医生的建议进行调养。希望大家能够坚持每天一日三餐和一些日常的保养，这样对养胃会有更好的效果。
