5.脖子保暖：高领毛衣
冬季保护颈椎非常关键，颈部有很多血管，还有大椎、风池等重要穴位，受凉之后会伤到背部，老人冬天最好穿高领毛衣，可以避免心血管疾病的发作。
6.鼻子保暖：晨起搓鼻
人一受凉，一般面部最大的体现就是出现红鼻子，这也代表鼻子的保暖也很重要。鼻炎是一个非常难痊愈的疾病，而感冒是鼻炎最常见的病因。所以早起可以用冷水搓几下鼻子，促进血液循环，防治鼻炎，防止“红鼻子”的出现。
老人冬季要注意保暖六个部位 以防感冒或是关节疾病
2017-07-04 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
中老年人日常养生 须知健康饮食安排
阅读下文:
鼻炎怎么治疗效果好 老年人怎么护理
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