2.人参枸杞汤
人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。
3.红枣龙眼饮
红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。
4.大枣红糖汤
大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝。对改善手脚冰凉的疗效颇佳。
手脚冰凉怎么调理 中医按摩+饮食帮你暖身
2017-07-03 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
如何根治颈椎病 中医教你五种按摩法最有效
阅读下文:
五方法有效缓解胃痛 饮食有节制每天捏小腿肚
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