6、巧用食物预防冻疮
用茄子秸或辣椒秸煮水，泡洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，有预防冻疮的作用。
7、加强锻炼
可进行一些室外的体育锻炼，快走、跑步、冬泳等。不适宜室外锻炼的的人，可尝试用冷水洗手、洗脸，提高皮肤的抗寒能力。
8、注意局部保暖
如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾、等。鞋袜不宜过紧，促进血液循环。
八个窍门治疗冻疮最管用 多晒太阳加强锻炼
2017-07-03 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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手脚冰凉是怎么回事 四妙招解救手脚冰凉
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手脚冰凉怎么调理 六个妙招驱寒暖身
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