(2)热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
(5)耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。
落枕了什么方法最有效 日常10方法摆脱落枕
2017-07-03 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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落枕了什么方法最有效 教你中医推拿按摩疗法
阅读下文:
冬季如何补肾 教你六种按摩补肾方法
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