鸭梨：鸭梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效。富含水分，在夏季非常解渴。生糖指数属于低的一类水果。适合糖尿病人。
猕猴桃：猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。抗氧化、增强抵抗力。
这绿绿果子竟是降糖的良药 吃这些水果不怕血糖高
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
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减肥就吃这些低糖水果 这些水果有效控制体内糖分
阅读下文:
饭后一只梨，轻松get六大好处
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