6.瘦肉蘑菇汤
原料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐。
做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、www.sxzy2z.cn味精调味即可。可常食。
功效：汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。
7.橘普茶
原料：陈皮5克， 普洱7-10克。
做法：先放入普洱茶，倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。
功效：降血脂，抗动脉硬化，调理肠胃。
冬季如何调理肠胃 7款食疗方不得不看
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
帮助肝脏解毒的五种食物？
阅读下文:
补肾延寿吃什么 常吃这五黑食物
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