两款适合高血压患者的食方
冬瓜鲩鱼汤
药膳功效：有平肝，祛风，除热的功效。民间常用以治疗肝阳上亢之头痛眼花、高血压等疾患。
制作方法： 每次可用冬瓜250~500克，鲩鱼200~250克(鱼尾较好)。先用油煎鱼尾至金黄色，与冬瓜一起，加入清水适量，煲3~4小时，加食盐少许，调味服食。
夏季谨防高血压 推荐两款高血压患者食方
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：导读: 夏季要谨防高血压升高，这是为什么呢？因为炎热，多数人睡眠质量下降，易造成植物神经紊乱，血管收缩，致使血压升高。此外，夏日空调使用不当，一冷一热，也容易造成血压波动。以下，小编推荐2款高血压食谱给这类人群。……
阅读上文:
枸杞养生功效强 枸杞的四种健康吃法
阅读下文:
肠胃不好吃什么 多吃这些能改善肠胃问题
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