枸杞的四种健康吃法
枸杞炖鸡
炖鸡时也可使用枸杞，具体将枸杞约15克装入鸡的腹中，葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量。
上屉加盖，武火蒸2小时左右取出，去姜、葱，加味精。
饮汤食肉，可以滋补肝肾，可改善失眠多梦、遗精等症。
枸杞养生功效强 枸杞的四种健康吃法
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：导读: 枸杞有抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂的功效。所以，常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有一定防治效果。不过，发热病人、脾虚或腹泻者暂不宜服用枸杞。小编分享几款枸杞养生食谱给大家。……
阅读上文:
夏季饮食巧养肝 这四菜一汤非常养肝
阅读下文:
夏季谨防高血压 推荐两款高血压患者食方
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