总有一款适合你 夏季养生最适合吃的水果
夏季天气炎热，心烦气躁一直是我们所困扰的问题。其实夏季很多水果，都可以帮我们解决这个问题哦。
1、去火最好吃香蕉
一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。
禁忌：对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
总有一款适合你 夏季养生最适合吃的水果
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读: 夏季天气炎热，心烦气躁一直是我们所困扰的问题。其实夏季很多水果，都可以帮我们解决这个问题哦。一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。……
总有一款适合你 夏季养生最适合吃的水果
阅读上文:
夏季如何养胃 这些生活小秘诀呵护胃部健康
阅读下文:
夏季吹空调要注意这6件事 做好保湿多喝水
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