调节情绪，培元固本
小满还有“大落大满，小落小满”之谚语，“落”是下雨的意思，也就是说，到了小满节气，雨水丰沛，随着气温增高，天气将变得更加炎热、潮湿，人的情绪也会随之改变，感到烦躁不安。
市民可以通过练习五禽戏中的熊戏、打太极、瑜伽等来解除心烦，调息吐纳。
夏季小满时节将至 养生要防热防湿
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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五一出游要注意什么 五一出游注意事项
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心静自然凉 夏季养生五大常识
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