其它能保健养生的方法
旋眼睛
端坐，两眼向左旋转5次，然后向前注视片刻，再向右旋转5次，前视片刻。对保护视力极有好处。
点睛明
以两食指分别点按双侧睛明穴（眼内角内上方0.1寸）15～30秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。
浴头
两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。
揉眼皮
以两手拇指轻按开双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。
进补别老想着吃药！按摩4大穴位比任何进补药都好
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
掐人中有什么用？为什么掐人中可以救人？
阅读下文:
艾灸最常用穴位治百病！第三个尤为重要
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