利用特殊姿势定位置
有些穴位需要我们采取特殊的姿势来定位置，比如找曲泉穴的时候要屈膝，位于屈膝时膝内侧的横纹端；取曲池穴时需要我们屈肘，位于屈肘时肘横纹外侧端后5分处。
通过体表的标准找穴位
我们人体有很多标志，我们可以根据这些体表标志来找穴位。
1、以头部为例，头部有五官、发际和眉毛，寻找印堂穴可以根据眉毛来来找，印堂穴位于两眉的中间。
2、以上身为例，肚脐、胸部、乳头、胸骨都是标志性的地方，可以根据这些位置来找穴位，比如肚脐与剑突之间的中点是中脘穴，两乳头之间是膻中穴。
3、以背部为例，背部脊椎棘突、肋骨是标志性的地方，很多穴位是根据脊椎、腰椎来定位的，比如我们的大椎在第1胸椎和第7颈椎之间。
