每个人的体质、生活型态不同，身体每日所需的热量也会有差异，若每天摄取的热量低于身体需求量，搭配适度的运动，就能渐渐达到瘦身目标。
而对于顽固的肥肉，则不妨借助一些技巧，像是上文提到的穴位按摩、食疗的方法，效果可能更明显。
点穴神功轻松减肥 “饥点穴”按一下，好神奇
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
阅读上文:
神经衰弱按这竟然好了 哪个穴位能治疗神经衰弱
阅读下文:
咽喉肿痛怎么办？中医教你掐一个穴位
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