
2、意米绿豆百合粥
薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。
薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。
功效:适用于湿疹,风疹,粉刺。
3、豆腐菊花羹
豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。
野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
功效:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
2017-07-02 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

2、意米绿豆百合粥
薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。
薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。
功效:适用于湿疹,风疹,粉刺。
3、豆腐菊花羹
豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。
野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
功效:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
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