血虚勿忽视 推荐几款女性血虚药膳
说到血虚，我们经常会联想到女性朋友，女性朋友的确是血虚的高发人群，女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调，面色枯黄等症状，威胁着女性的健康，那么女性该如何补血呢?下面就为大家介绍女性补血养生药膳。
1、仙人粥
首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。
2、党参煲红枣
每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。
女性血虚如何补血？ 推荐几款女性血虚药膳
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：导读: 说到血虚，我们经常会联想到女性朋友，女性朋友的确是血虚的高发人群，女性血虚会出现贫血、失眠多梦、月经不调，面色枯黄等症状，威胁着女性的健康，那么女性该如何补血呢?……
阅读上文:
肝火旺怎么调理？中医调理肝火旺的好方法
阅读下文:
肾结石吃什么好 推荐8款肾结石疗方
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