3、大枣的健康小语
大枣补气、生津、合百药，久服轻身延年。现代医学研究指出，大枣维生素P的含量是所有水果之冠，磷、钙含量也比其它水果高出2~12倍，是最能滋养血脉、强健脾胃的养生圣品。 本文来自药材网
4、小麦的健康小语
小麦可以养心定精神、滋养肠胃，改善焦躁、忧郁、失眠等，尤其有助于解除不明原因的精神抑郁和紧张情绪，有忧郁症倾向的人，可经小麦炖粥或熬成茶汤饮用，以改善病情。
更年期来了……更年期妇女养生吃什么
2017-07-02 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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夏季上火阴虚阳虚？上火用药先分虚实
阅读下文:
上班族易患肩周炎 中医食疗帮你来攻克
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