长的太黑了怎么变白

　　Q：长的太黑了，冬天还好，穿着很多衣服。最让我苦恼的就是这夏天了，很多漂亮MM都穿着好看又性感的YY啊，让我羡慕不已。各位漂亮的MM怎么变白呢？

　　A：1、我也很黑，从小就黑的那种，不过现在一定要注意保养就好了。我的方法就是经常喝牛奶，每天至少3杯，晚上睡前敷牛奶15分钟，晒后用黄瓜片敷脸。 长期坚持 相信会有很好的效果哦！

　　2、长的太黑可以变白的，真的，不用美白护肤品。我小时候特黑的，属于巧克力色的皮肤，但是随着长大现在我比以前白多了，起码现在我属于黄皮肤了。只要注意防晒，就ok！人体真正的肤色是上臂内侧，你自己对比对比吧！如果你的上臂内侧肤色与外壁肤色差的比较的大，那么你还能变白的。不过人体手掌的肤色是最白的，你最白可以达到手掌的肤色哦。

　　3、长的太黑怎么变白？其实想白要靠养。我也是天生黑皮肤，现在养过来啦啊，很久没见面的朋友都说我白啦。就是多掌握点美白知识，多敷脸。现在我喜欢喝很多水，也吃的比较清淡，然后睡眠很重要，皮肤会好点，真的能养过来。