6、精神空虚，没有成就感
在我国，养儿防老的观念在老年人心里根深蒂固，面对儿女的纷纷离去，精神空虚、没有成就感也成为“空巢老人”心理适应障碍的主要成因。绍兴袁太太退休在家，由开朗乐观一下变得情绪异常低落。她说：“现在孩子考上大学在外地工作了，突然一下子轻松了很多，也不知道该干什么了，精神空虚得很。”
7、孤独
有调查发现，“空巢老人”精神生活中感到孤独的占24.6％ ，而感到精神生活充实愉快的老人仅占23.1％。另有研究发现，“空巢老人”面临的最大问题是情感问题，而情感则主要是孤独感，近87％的老人觉得寂寞，这极大地影响了“空巢老人”的身心健康。
看到空巢老人的心理问题有这么多以后，常年忙碌于工作而很少回家看望父母的朋友们，一定要多回家陪陪父母了。父母为我们操劳了一辈子，大家千万不要等子欲养而亲不在时才后悔莫及。
