火龙果菠萝汁

润肠通便,消暑解渴,美容护肤,增强免疫力,补血,降压降脂

• 营养价值:

  植物性白蛋白,花青素,多种维生素,水溶性膳食纤维,多种矿物质

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用

• 禁忌人群:

  糖尿病人,寒性体质者,月经期间

  火龙果菠萝汁 所需材料

  • 火龙果150克
  • 菠萝50克冷开水600毫升

    火龙果菠萝汁的做法
    

    1将火龙果洗净，对半切开后挖出果肉，切成小块。

    2将菠萝去皮，洗净后将果肉切成小块。

    3把所有的材料放入榨汁机内，高速搅打3分钟即可。

    火龙果菠萝汁的功效与作用

    1火龙果具有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、降血糖、降血脂、降血压、降低胆固醇、预防贫血、美白皮肤、解除重金属中毒、瘦身、防大肠癌的功效。

    2菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。

    3火龙果菠萝汁这款果汁具有润肠通便、消暑解渴、美容护肤、增强免疫力、补血、降压降脂的功效。