葡萄苹果汁
健脾和胃,润肠通便
- 营养价值:
钙,钾,磷,铁,维生素,氨基酸,葡萄糖,果糖
- 适宜人群:
适宜泌尿系统感染,高血压,高血脂,腰痛,贫血等患者食用
葡萄苹果汁 所需材料
- 葡萄150克苹果1个碎冰适量
葡萄苹果汁的做法
1葡萄洗净去皮去核、切片;苹果去皮切几片装饰用。
2剩余的苹果切块,与葡萄一起放入榨汁机榨汁倒出。
3将碎冰倒在成品上,装饰苹果片即可。
葡萄苹果汁的功效与作用
1葡萄葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用。
2苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。
3葡萄苹果汁能够补气养血,恢复体力,增强体质,提高免疫和自愈能力。
- 葡萄150克苹果1个碎冰适量