樱桃果酱甜橙

促进食欲,降低血脂,健脾开胃,化痰止咳,助消化

• 营养价值:

  蛋白质,碳水化合物,膳食纤维,果胶,糖,维生素A,B,C,胡萝卜素,钙,铁,磷,钾

• 适宜人群:

  尤其适合痰多咳嗽,脾虚食少,食欲不振等症

• 禁忌人群:

  糖尿病患者忌食

  樱桃果酱甜橙 所需材料

  • 橙子40克
  • 酸梅酱30克
  • 樱桃20克白糖40克

    樱桃果酱甜橙的做法
    

    1橙子去皮，切小块；樱桃去核。

    2在锅中加水烧开，把酸梅果酱倒入锅中搅匀，依次加甜橙、樱桃，上盖煮沸。

    3加白糖，煮至完全融化即可。

    樱桃果酱甜橙的功效与作用

    1樱桃具有益气、健脾和胃、滋养肝肾、健脑益智、增强抵抗力的功效，还能使皮肤红润嫩白，对调气活血、平肝祛热也有较好的疗效。

    2橙子具有润肠通便、消积食、止渴、化痰、润肺、止咳、美白和抗氧化的功效。

    3樱桃果酱甜橙此汤具有促进食欲、降低血脂、健脾开胃、化痰止咳、助消化、滋养肝肾、美容护肤的功效。