蔬果类
桑椹：能补肝益肾，滋阴养颜，肾阴虚亏者尤宜食用。
核果类
芝麻：能润肝肾，腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早生白发等肾虚者皆宜食用。
栗子：能补脾健胃，宜肾养阳，肾虚腰痛者最宜食用。
男人养肾吃什么？肾脏养护多吃这些食物
2017-07-01 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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保健秘籍 “秒射”男的福音
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胖瘦养生不一样 不同体型男人的养生方案
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