2、鸡蛋仔
坏蛋指数：★★★★ “引发糖尿病”。
点评：制作时使用大量牛油、糖分，因此高能量高脂肪。一份鸡蛋仔热量为390千卡，相当于一碗半米饭，脂肪达8克，相当于2茶匙油，经常进食会导致肥胖，增加心脏病、糖尿病等患病风险。
遇到这样的“坏蛋” 丢掉千万不能吃
2017-07-01 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
阅读上文:
这些蔬菜吃时一定要煮熟 否则容易食物中毒
阅读下文:
热伤风不同于感冒 夏天热伤风的饮食禁忌
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