想吃就得多补菜和果
爆米花虽香醇可口，最好还是少吃。如果一旦禁不住诱惑吃了爆米花，可以适当多吃一些含维生素C丰富的蔬菜和水果，因为增加食物中维生素C含量,对铅毒有积极的预防效果。
还可以增加富含维生素B族食物的摄入，如小麦胚芽、豆类。铅是通过尿液和粪便排出体外,胆汁的分泌能有效地促进铅从胃肠道丢失。
维生素B族可以促进铅从粪便中排出。
无爆米花不电影？ 爆米花别多吃当心致癌
2017-07-01 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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羊肉补肾好可别贪 禁忌必须守
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初乳那么稀没营养？ 关于母乳的认识误区
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