黄瓜
黄瓜有利水利尿，清热解毒的功效，含有木糖、氨基酸、维生素C、维生素G，是美容的天然食品。黄瓜做成的面膜，天然不贵，是最经济的美容产品。
白萝卜
白萝卜解毒利便，含有丰富的维生素C、维生素A，维生素C能防止皮肤的老化，增白皮肤，防止黑色斑的产生，有利于皮肤的白嫩。白萝卜中的膳食纤维含量很高，善于排毒，对消除面部毒刺、色斑有效果。
爱美MM看过来 美容必吃TOP6
2017-07-01 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：导读: 效果最好的美容食物，既好吃，有美容，你想知道吗？……
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