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失眠怎么办? 中医教你刮痧治疗失眠的方法

2017-07-01 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

  治疗

  1、肝郁化火

  取穴 四神聪、行间、足窍阴、风池、神门

  刮拭顺序 先点揉头顶四神聪,然后刮后头部风池,再刮前臂神门,最后刮足背部行间至足窍阴。

  刮拭方法 泻法

  方义 四神聪局部取穴宁心安神 行间平肝降火 足窍阴降胆火以除烦 风池疏调肝胆而止头痛头晕 神门宁心安神。

  2、心脾两虚

  取穴 脾俞、心俞、神门、三阴交。

  刮拭顺序 先刮背部心俞至脾俞,再刮前臂神门,最后刮下肢三阴交。

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