3、菠菜+黑醋
材料：菠菜60g，苹果半颗，黑醋15ml，开水
做法：将菠菜果用水洗净后，和开水一起放进果汁机中打成汁，倒如杯子中再加进黑醋混合搅拌。
效果：菠菜含纤维质，可刺激肠胃蠕动，有助于消化。
4、洋葱+黑醋
材料：洋葱一只，黑醋15ml
做法：将洋葱去皮洗净切碎（也可以切块）放醋中浸泡15分钟左右，即可食用。
效果：具有抗血管硬化和降低血脂，消脂等功能。但醋对胃有刺激作用，患有胃病的人要慎用
黑醋减肥靠谱吗？黑醋减肥的方法
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
阅读上文:
步行也能减肥 快速燃烧脂肪就得这么做
阅读下文:
哪些食物减肥较好 多吃这些让你轻松甩掉脂肪
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