4、体内维生素的缺乏
人体缺乏不同的维生素则患上的疾病是不同的，一般人认为，如果人体缺铁则应该患上贫血疾病，其实除了这个疾病之外，还会患上肥胖症。据调查研究表明，多数女性肥胖与自身的缺铁有较大的关系，因为人的体质指数与血液中铁的含量相关。从这个结果中可以看出，人体如果越胖，体内的含铁量就会比较低。所以，适量补铁是非常关键的。
也有些女性每天不吃饭，就食用些素食，虽说它可以为体内可以补充适量的元素，但如果没有荤食的搭配，有些蔬菜本身的营养成分是不能被人体吸收的，反而造成营养不良及肥胖的症状。另外，千万不要认为营养不良的人群就是天生的瘦子，其实铁元素的缺乏反而会使人变胖。
5、情绪变化
自身情绪向不好的方向发展也易使人出现肥胖，尤其是经常伤感、烦躁、抑郁的人群。因为这些情绪会使自身的肠胃功能受到影响，尤其是心情低落的人群。多数人心情一旦不好就会出现暴饮暴食的现象，从而使自身出现肥胖的症状。
