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宝宝磨牙期吃什么?教宝妈们做磨牙棒

2017-06-30 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:导读: 妈妈们都知道,宝宝一旦到了长牙的时候就会开始磨牙。可以买磨牙棒,也可以吃一些磨牙饼干,但这些都不如自己烹调的安全。以下,小编就来教各位宝妈自制磨牙食物。……

自制宝宝磨牙食物

地瓜干

营养提示:适合4~12个月的宝宝。地瓜富含膳食纤维、赖氨酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E以及钙、铁、钾等多种营养物质,所含黏液蛋白可增强人体免疫力,其碱性特点可促进机体酸碱平衡。

原料:红心地瓜200克。

做法:将地瓜洗净,放入蒸锅蒸熟;待蒸熟的地瓜晾凉后,切成条状,放在阳光直射、通风良好的地方,晾晒到合适的硬度即可。

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