蛋类
众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。
全麦制品和糙米
全麦制品和糙米含有丰富维生素B，纤维素等，对于保持认知能力至关重要，所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包。
孩子记性力差妈妈别担心 这食物让孩子变聪明
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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小孩睡觉出汗不要急 摸清原因最重要
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孩子长牙期应吃什么好 5个时期的饮食需知
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