3、冷水洗脸
有实验证明，如果长期选择每天用冷水去洗脸的话，不仅可以达到预防各种疾病的作用，而且还能保养皮肤。虽然严冬时节要坚持冷水洗脸比较难，但是春天来到，气温回升，正是养成此种良好习惯的时候，坚持下去必有好处。
4、注意通风
室内门窗如果关闭时间太长，空气就会变得浑浊，有利于各种细菌的滋生，而春季又是各种流行病高发的季节。
因此一定要注意开窗通风，最好能上下午各通风一次，时间为15分钟左右。
女性春季养生五大要点 坚持冷水洗脸
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
初春饮食养生三字经：补足水 补充钙 抗流感
阅读下文:
春天上火吃什么好？5款食疗大降肝火
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