多喝三种水可有效缓解春燥
1、茉莉花茶
茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，能提神醒脑，解春困。
初春如何防燥气 多喝三种水可有效缓解春燥
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
核心提示：导读: 进入春天，健康养生需要提防春燥。春季风干物燥，最容易发生燥邪疾患。春燥轻则导致头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞，重则形成温病，甚至侵害内脏。小编教路，多喝三种水可以有效缓解春燥……
阅读上文:
春季养生小常识 懒人必学7大养生绝招
阅读下文:
梅雨季节养生小常识 隔夜菜最好别吃
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