春季为什么要养肝护肝？
医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。那么，这季节该如何在起居饮食方面进行调摄养生呢？
春季应当护肝健脾，少食酸性食物，适当食用一些具有健脾祛湿、护肝养胃作用的茶饮或汤水来增强体质。肝气生发易动怒，多看喜剧来调节。
春季养肝注意哪几点？护肝多看喜剧
2017-06-30 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：导读: 惊蛰已过，“倒春寒”又来袭，乍暖还寒的春季，冷暖气流互相交争，是一年中天气最变化无常的季节。时寒时暖，乍阴乍晴，气候的不稳定，使对气候敏感的人有诸多不适应。在春季这个多变的季节里，我们应该如何养肝护肝呢？……
阅读上文:
春季男性喝什么茶养生 喝茶常见的误区有哪些
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春季抗过敏必吃的6种食物
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