③ 醋泡脚：提高睡眠质量
在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。
中医专家解释说，醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。
④ 艾叶泡脚：驱寒治感冒
取50克艾叶(一把即可)，放在锅内加水，水开后再熬10分钟熄火，倒入盆中，等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗，泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下，即可解衣宽带休息了。
冬季五个驱寒泡脚方 姜汁泡脚治疗手脚冰凉
2017-06-29 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
阅读上文:
女性手脚冰凉是怎么回事 日常五妙招有效改善
阅读下文:
冬季泡脚胜过吃补药 八个泡脚方法驱寒补虚
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