冬季谨防冻疮来袭 盘点防治冻疮小方法

　　怎么预防?

　　预防冻疮的办法很多.加强锻炼+注意保暖就很有效果.

　　首先要加强耐寒锻炼，练习用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴。

　　二要做好防寒，穿着要暖和，鞋袜要清洁、干燥，可在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。

　　如果患了冻疮...

　　不要用火烤或放在很热的水中浸泡，以免因受冻部分失去知觉而发生烫伤。最好在室温下按摩活动一段时间，使受冻部位自然复温。

　　小方法:

　　橘子皮煎水后洗擦冻疮部位，对治疗轻度冻疮效果也很好。

　　辣椒将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。