8、鞋子放在暖气旁
天冷时，双脚犹如保温瓶，只要一开始冷，就会一直冷。因此，穿鞋前最好将鞋子放在暖气旁热一热。
9、坐摇椅
久坐不动会导致体温下降。建议坐着时不妨选择摇椅，有助于活动手臂、大腿肌肉群，促进血液循环，产生更多热量。
10、穿个小背心
穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温，减少身体散热，更有益身体保暖。
冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍，所以疾病防治很重要哦。
手上长冻疮怎么根治 日常七方法强效治愈
2017-06-29 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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细数生姜泡脚的好处 保养肾脏调理手脚冰凉
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保健小常识：常做这些小动作让你醒脑一整天
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