3、耳穴压豆
这个治疗方法是在耳穴颈、神门穴及耳部敏感点上，分别的用绿豆压在这些穴位上，然后用0.8x0.8厘米伤湿止痛膏粘贴固定煮绿豆即可。固定好之后，每天按压这些穴位3次，每次2分钟即可。
4、运动
患者坐在一张椅子上，然后胸部挺起，头部先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰起头来，眼睛看着天花板，停留3秒钟左右然后就可以再低头。重复这样的动作20次左右即可。
脖子落枕了怎么办？ 五个方法快速治疗落枕
2017-06-29 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
阅读上文:
出汗竟有这么好的功效 排出体内毒素远离肾结石
阅读下文:
落枕了怎么办 保养有方降低落枕机率
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