干煸菜花

干煸菜花 所需材料

• 菜花适量青椒1个红辣椒半个油适量盐少许胡椒粉少许白糖白茶匙生抽1汤勺鸡精少许蒜3瓣

  干煸菜花做法步骤详解

  1

  备菜花，折成小块，再用刀去掉少许老皮。

  2

  折好的菜花用清水、加盐泡15分钟。

  3

  备好图中食材。菜花、青椒、红辣椒、蒜洗净。

  4

  青椒、红辣椒切小块，蒜切片。

  5

  锅里放适量油烧热，加入青椒、红辣椒、蒜片爆香。

  6

  倒入菜花翻炒。

  7

  加入生抽、白糖、胡椒粉翻炒断生。

  8

  加入盐、鸡精炒匀。