苹果
所含的果胶可以降低人体内的胆固醇、类黄酮; 含有较多的钾，较少的钠；含有非常丰富的抗氧化物，可以促进血液内白细胞的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，具有很好的降血糖效果。
梅子
是一种含丰富有机酸和无机酸的碱性食物，尤其是含有多量柠檬酸，对热能的代谢有十分良好的作用。
糖尿病人吃什么水果 四种水果能有效降血糖
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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红枣怎么吃 六种吃法让营养翻倍
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吃什么水果可以祛斑 这四款水果能淡斑
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