7.荠菜
荠菜含维生素B、C、胡萝卜素、烟酸、膳食纤维及无机盐，不仅可以降低胆固醇和甘油三酯的含量，而且有促进新陈代谢、止血的功效，这对脂肪肝的治疗也是非常有益的。
8、百合
百合中不仅含多种氨基酸及去脂的抗氧化成分，而且百合中含有的脱甲秋水仙碱，还可有效防止脂肪肝性肝炎向肝纤维化、肝硬化的进展，这对脂肪肝的保健和治疗都是十分有益的。
摆脱脂肪肝应多吃什么蔬菜 八类蔬菜来帮忙
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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多吃黄绿色果蔬 可有效保护眼睛
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