五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。
女性治疗痔疮，自行用药，可能后果更严重，比如马应龙麝香痔疮膏对胎儿有影响，因此建议做痔疮手术，除了孕妇。但是大多数女性因为疼痛而选择食疗不去手术，但一些小的肛肠科医院却不顾这么多，只要是痔疮就做。所以女性切记，不可以在怀孕期间做痔疮手术。尽量进行食疗。
建议：孕妇朋友们可以尝试以下方法改善便秘，从而减轻痔疮症状。
苹果泥（削皮，搅碎，渣与汁混合）+猕猴桃（剥皮）+香蕉+芹菜叶（用开水焯一下，剁碎），将这些食物混合后食入，可有效防止便秘。
