红豆薏仁汤
材料：红豆100克、大薏仁200克。
做法：将红豆和薏仁分别泡4小时。然后将所有材料和清水一起熬煮，直到红豆和薏仁烂熟然后关火，再焖15分钟。然后加入黑糖或者冰糖。
减肥效果：薏仁同样具有消水肿的功效，同时对于白皙皮肤也有不错的效果。
这红色豆子减肥效果竟这么好 一周吃出纤细好身材
2017-06-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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