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不要小瞧痛经的危害 推荐两款药膳有效缓解

2017-06-28 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

当归红糖鸡蛋

材料:当归,鸡蛋一两个,红糖等各适量。

做法:当归洗净,切碎,用纱布包好,放在铁锅内,加适量的水煎煮半个小时。加红糖,鸡蛋,煮开后改用小火再煮20分钟。

提示:有缺铁性贫血的妇女,每次月经期间进食当归红糖鸡蛋,有调经,补血及护肤美容的作用,身体健康的女性朋友,每次月经期间吃当归红糖鸡蛋,有强身健体,预防妇科病,益肤美颜及改善性功能的作用。

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